Glukosa, atau kadar gula darah, merupakan sumber energi utama tubuh. Ia berperan penting dalam berbagai fungsi seluler dan aktivitas tubuh. Namun, kadar gula darah yang terlalu tinggi, kondisi yang dikenal sebagai hiperglikemia, dapat memicu masalah kesehatan serius.
Hiperglikemia dapat menyebabkan berbagai komplikasi, mulai dari kerusakan saraf hingga masalah jantung. Oleh karena itu, penting untuk memahami apa itu hiperglikemia, gejalanya, penyebabnya, dan bagaimana cara mengatasinya.
Apa itu Hiperglikemia?
Hiperglikemia adalah kondisi di mana kadar gula darah jauh lebih tinggi daripada normal. Kondisi ini paling sering terjadi pada penderita diabetes melitus, baik tipe 1 maupun tipe 2. Tingginya kadar gula darah terjadi ketika tubuh kekurangan atau tidak dapat menggunakan hormon insulin secara efektif.
Bahkan hiperglikemia yang tidak terlalu parah, jika dibiarkan dalam jangka panjang, dapat menyebabkan kerusakan organ vital seperti mata, ginjal, saraf, dan jantung. Faktor risiko hiperglikemia meliputi pola hidup tidak sehat, stres, dan pengobatan diabetes yang tidak memadai.
Penting untuk diingat bahwa hiperglikemia tidak selalu terkait dengan diabetes. Gangguan fungsi pankreas atau kelenjar tiroid juga dapat menyebabkan peningkatan kadar gula darah.
Seberapa Umum Hiperglikemia?
Hiperglikemia sangat umum terjadi pada pasien diabetes. Namun, kondisi ini juga bisa terjadi pada orang yang tidak menderita diabetes. Stres fisik, infeksi, atau konsumsi makanan tinggi gula dapat menyebabkan peningkatan sementara kadar gula darah.
Meskipun umum pada penderita diabetes, penting untuk memahami bahwa hiperglikemia bisa terjadi pada siapa saja dan perlu ditangani dengan serius.
Tanda dan Gejala Hiperglikemia
Hiperglikemia seringkali tidak menunjukkan gejala sampai kadar gula darah sangat tinggi, melebihi 200 mg/dL (11 mmol/L). Namun, seiring waktu, gejala akan semakin jelas dan serius. Gejala-gejala ini umumnya membaik secara bertahap selama beberapa hari atau minggu.
Penting untuk dicatat bahwa beberapa penderita diabetes tipe 2 yang sudah lama menderita penyakit ini mungkin tidak menunjukkan gejala meskipun kadar gula darahnya meningkat. Oleh karena itu, pemeriksaan gula darah secara rutin sangat penting.
Berikut beberapa gejala umum hiperglikemia:
Kapan Harus ke Dokter?
Hiperglikemia dapat menyebabkan kondisi yang memerlukan pertolongan medis segera. Segera periksakan diri ke dokter jika mengalami gejala-gejala berikut:
Khususnya, segera kunjungi IGD rumah sakit terdekat jika hiperglikemia disertai:
Penyebab Hiperglikemia
Hiperglikemia disebabkan oleh ketidakseimbangan kadar gula darah, yang dipengaruhi oleh gangguan produksi dan fungsi hormon insulin. Setelah makan, karbohidrat diubah menjadi glukosa, yang diserap ke dalam aliran darah.
Pankreas kemudian melepaskan insulin untuk membantu sel-sel tubuh menyerap glukosa dan mengubahnya menjadi energi. Insulin menjaga kadar gula darah tetap normal. Pada diabetes tipe 1, pankreas tidak menghasilkan cukup insulin.
Pada diabetes tipe 2, sel-sel tubuh resisten terhadap insulin, sehingga glukosa tidak dapat diserap secara efektif dan menumpuk di dalam darah, menyebabkan hiperglikemia. Resistensi insulin ini dapat terjadi karena berbagai faktor, termasuk obesitas dan gaya hidup yang tidak sehat.
Faktor Risiko Hiperglikemia
Penderita diabetes sangat rentan terhadap hiperglikemia karena tubuh mereka tidak memproduksi cukup insulin atau tidak dapat menggunakan insulin secara efektif. Namun, beberapa faktor lain juga dapat meningkatkan risiko hiperglikemia:
Selain diabetes, kondisi lain yang dapat meningkatkan risiko hiperglikemia meliputi pankreatitis, hipertiroidisme, sindrom Cushing, dan tumor yang menghasilkan hormon tertentu.
Komplikasi Hiperglikemia
Hiperglikemia yang tidak terkontrol dapat menyebabkan komplikasi serius penyakit diabetes dalam jangka panjang. Beberapa komplikasi yang mungkin terjadi meliputi:
Komplikasi Darurat Hiperglikemia
Dua komplikasi hiperglikemia yang sangat berbahaya dan memerlukan perawatan darurat adalah ketoasidosis diabetik (DKA) dan sindrom hiperglikemi hiperosmolar nonketotik (HHS).
Ketoasidosis Diabetik (DKA)
DKA terjadi ketika kadar insulin sangat rendah, sehingga tubuh memecah lemak menjadi energi, menghasilkan asam keton. Penumpukan keton dalam darah menyebabkan dehidrasi dan dapat mengancam jiwa.
Sindrom Hiperglikemi Hiperosmolar Nonketotik (HHS)
HHS terjadi ketika tubuh memproduksi insulin, tetapi tidak berfungsi dengan baik. Ini menyebabkan kadar gula darah sangat tinggi (lebih dari 600 mg/dL), mengakibatkan dehidrasi berat yang dapat mengancam jiwa.
Diagnosis Hiperglikemia
Diagnosis hiperglikemia dilakukan melalui tes gula darah. Pada pasien diabetes, target gula darah sebelum makan umumnya antara 80-130 mg/dL. Angka ini bisa berbeda tergantung pada usia, kondisi kesehatan, dan risiko hipoglikemia.
Tes HbA1c juga digunakan untuk mengukur kadar gula darah rata-rata selama 2-3 bulan terakhir. Hasil tes ini membantu dokter memantau kontrol gula darah jangka panjang.
Pengobatan Hiperglikemia
Jika hasil HbA1c menunjukkan kadar gula darah di atas target, dokter akan menyesuaikan rencana pengobatan diabetes. Ini mungkin termasuk perubahan jenis dan dosis obat, atau waktu konsumsi obat.
Pada kasus darurat, perawatan di rumah sakit mungkin diperlukan untuk menurunkan gula darah dengan cepat. Pengobatan darurat biasanya meliputi:
Penggantian Cairan
Cairan pengganti diberikan melalui oral atau intravena untuk mengatasi dehidrasi.
Penggantian Elektrolit
Elektrolit diberikan melalui intravena untuk mengembalikan keseimbangan elektrolit dalam tubuh.
Terapi Insulin
Insulin diberikan untuk membantu menurunkan kadar gula darah dan mengurangi penumpukan keton.
Perawatan Rumahan
Konsultasikan dengan dokter Anda tentang perawatan di rumah untuk mengontrol kadar gula darah. Beberapa perawatan rumahan yang dapat membantu meliputi:
Olahraga Teratur
Olahraga teratur sangat penting untuk mengontrol gula darah, tetapi penting untuk memilih jenis olahraga yang aman dan sesuai dengan kondisi kesehatan. Hindari olahraga jika kadar keton tinggi.
Minum Obat Sesuai Petunjuk
Patuhi dengan ketat petunjuk dokter mengenai penggunaan obat diabetes dan insulin.
Pola Makan Sehat
Ikuti rencana diet yang direkomendasikan dokter atau ahli gizi untuk diabetes. Konsumsi makanan bergizi seimbang dan batasi asupan gula dan karbohidrat sederhana.
Pemantauan Gula Darah Rutin
Lakukan pemantauan gula darah secara teratur di rumah untuk mendeteksi peningkatan kadar gula darah sedini mungkin.
Perawatan untuk Hiperglikemia Parah
Jika mengalami tanda dan gejala DKA atau HHS, segera cari pertolongan medis di ruang gawat darurat.
Pencegahan Hiperglikemia
Pencegahan hiperglikemia melibatkan pemantauan gula darah secara rutin, pola makan sehat, olahraga teratur, dan pengobatan diabetes yang konsisten. Tes urine untuk memeriksa keton juga penting jika kadar gula darah tidak terkontrol.
Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda mengalami kesulitan mengontrol kadar gula darah Anda. Dokter dapat membantu Anda mengembangkan rencana perawatan yang lebih efektif untuk mencegah komplikasi.
Kesimpulannya, hiperglikemia merupakan kondisi yang serius yang membutuhkan perhatian dan pengelolaan yang tepat. Dengan memahami penyebab, gejala, dan perawatan hiperglikemia, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegah komplikasi dan menjaga kesehatan Anda.
Ringkasan
- Hiperglikemia adalah kondisi peningkatan kadar glukosa darah di atas batas normal, sering terjadi pada penderita diabetes.
- Gejala hiperglikemia termasuk sering haus, sering buang air kecil, kelelahan, penglihatan kabur, dan mulut kering.
- Penyebab hiperglikemia meliputi resistensi insulin (tipe 2), pola makan tinggi gula, stres, infeksi, kurangnya aktivitas fisik, dan beberapa jenis obat.
