Polisi Filipina Diet: Kurangi Nasi, Tingkatkan Kebugaran Tubuh

Polisi Filipina Diet: Kurangi Nasi, Tingkatkan Kebugaran Tubuh
Polisi Filipina Diet: Kurangi Nasi, Tingkatkan Kebugaran Tubuh

Kepolisian Nasional Filipina (PNP) tengah menerapkan kebijakan baru yang cukup unik: petugasnya harus menjaga berat badan ideal. Kebijakan ini, yang diinisiasi oleh Jenderal Nicolas D. Torre III, Kepala PNP, bertujuan untuk meningkatkan disiplin dan penampilan fisik aparat kepolisian.

Para polisi yang kelebihan berat badan diberikan tenggat waktu satu tahun untuk menurunkan berat badan hingga mencapai standar yang telah ditentukan. Kegagalan memenuhi standar tersebut dapat berujung pada pemecatan.

Bacaan Lainnya

Aturan Berat Badan Bagi Polisi Filipina

Jenderal Torre menegaskan keseriusannya dalam menerapkan kebijakan ini. Berat badan para polisi tidak boleh menyimpang lebih dari 5 kilogram dari standar yang telah ditentukan berdasarkan tinggi, usia, dan jenis kelamin.

Polisi yang tidak memenuhi standar berat badan akan diberikan waktu 6 bulan hingga 1 tahun untuk menurunkan berat badan. Setelah masa tenggang tersebut, mereka terancat dipecat dari kepolisian.

Kebijakan ini memiliki pengecualian, yakni bagi polisi yang memiliki kondisi medis tertentu. Mereka akan ditempatkan pada tugas administratif atau diberikan “pemberhentian karena cacat total”.

Komisi Kepolisian Nasional juga akan dilibatkan dalam proses penanganan polisi yang kelebihan berat badan.

Program Penurunan Berat Badan 93 Hari

Untuk membantu para polisi menurunkan berat badan, PNP melibatkan vlogger kebugaran, Rendon Labador. Labador ditunjuk untuk memimpin program penurunan berat badan selama 93 hari.

Program ini merupakan inisiatif dari Kelompok Urusan dan Pengembangan Masyarakat Kepolisian (PCADG) dan diluncurkan atas arahan langsung Jenderal Torre. Sebanyak 150 polisi akan berpartisipasi dalam program yang dilaksanakan di Kamp Crame.

Labador, yang memimpin program secara sukarela, akan dibantu oleh pelatih dan ahli gizi lainnya. Program ini akan melibatkan pemantauan berat badan mingguan dan latihan bersama.

Fokus pada Nutrisi dan Pengurangan Konsumsi Nasi

Labador menekankan pentingnya nutrisi dalam program penurunan berat badan ini. Ia menyarankan agar para polisi mengurangi konsumsi nasi.

Menurutnya, pengurangan asupan nasi merupakan langkah penting dalam upaya mengecilkan perut, meskipun tetap diimbangi dengan olahraga dan nutrisi yang tepat.

Labador menegaskan bahwa tanpa nutrisi yang tepat, latihan fisik yang dilakukan akan menjadi sia-sia. Oleh karena itu, mengurangi asupan nasi menjadi saran utama dalam program ini.

Kebijakan baru ini diharapkan dapat meningkatkan citra dan profesionalisme kepolisian Filipina. Dengan petugas yang bugar dan disiplin, diharapkan dapat meningkatkan kepercayaan masyarakat terhadap kepolisian. Program penurunan berat badan yang terstruktur, dengan dukungan ahli gizi dan pelatih kebugaran, diharapkan dapat membantu para polisi mencapai berat badan ideal dan menjaga kesehatan mereka.

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *